Deine individuelle Trainingsbegleitung

Dein nächster Wettkampf steht an oder Du wünschst Dir eine professionelle Trainingsbegleitung, um Deine Leistung zu verbessern? Du möchtest mit dem Laufen anfangen? Du möchtest Dich einfach Fit halten?

 

Dann bist Du hier genau richtig! Durch einen individuellen, auf Dich abgestimmten, Trainingsplan kannst Du Deine Ziele erreichen. Neben dem Lauftraining sorgen Lauftechnik- und Athletiktraining (Professional) dafür das Du zu einem kompletten Läufer wirst.

 

Deine Trainingspläne erhältst Du über die Anwendung TrainingPeaks. Jedes Training ist mit Detailinformationen zu den jeweiligen Zielen des Trainings versehen, so dass Du nicht nur zielgerichtet trainierst, sondern auch weißt was Du für Ziele mit dieser Einheit verfolgst. Die Anwendung ist für Dich kostenlos und kann mit den gängigen Anbietern von Laufuhren gekoppelt werden. Besitzt Du ein Uhr von Garmin landen die Einheiten direkt auf Deiner Uhr.

 

Zum Start der Trainingsbegleitung führen wir ein ausführliches Telefonat, um uns gegenseitig kennen zu lernen und das Vorgehen zu besprechen. Im Anschluß erfolgt die erste Einstellung des Trainingsplans.

 

Worauf wartest Du noch? Melde Dich zu Deiner zweiwöchigen Probezeit an!

 

Trainingsbegleitung Standard

  • Individueller Trainingsplan
  • Anpassung des Trainingsplans bei Bedarf
  • Telefonkontakt nach 4 Wochen

 

 

EUR 34,99 pro Monat

Trainingsbegleitung Professional

  • alle Leistungen aus Standard
  • individuelle Athletikübungen
  • Rabatt auf alle weiteren Leistungen von 30%

 

EUR 44,99 pro Monat