Laufshop
Die richtige Bekleidung, die richtigen Accessoires und die richtigen Laufschuhe machen unseren Lieblingssport erst richtig komplett.
Finde hier meine persönlichen Highlights und was es sonst noch gibt.
Meine Empfehlung wenn Ihr an eurer Haltung während des Laufens arbeiten wollt.
Die Laufmaus hilft nicht nur beim Aufrichten des Oberkörpers, sie unterstützt ebenfalls die Armhaltung beim Laufen.
Herren
Damen
Mein Lieblingsschuh. Ich komme mit dem Brooks Ghost sehr gut zurecht. Auch wenn es sich um einen Schuh mit 12mm Sprengung handelt, eignet er sich aus meiner Sicht sehr gut als Trainingsschuh. Gerade für die langen Läufe am Wochenende.
Herren
Damen
Ich liebe meine CEP-Kompressionssocken! Ob kurz oder lang, ohne meine CEP gehe ich nicht mehr Laufen.
Ob die Kompression wirklich leistungsfördernd ist kann ich nicht beurteilen. Was ich aber beurteilen kann ist, ich habe seitdem ich CEP laufe keine Blasen mehr. Gerade nicht zwischen den ersten beiden Zehen. Die hohen Kompressionssocken geben mir das Gefühl der Stabilität beim Laufen.
Ich fühle mich einfach nur gut!
Mein Begleiter bei langen Touren. Ob beim Laufen oder als zusätzlicher Getränkespeicher auf langen Radfahrten.
Passend dazu die 2l Trinkblase. Die muss leider häufiger ausgetauscht werden, da regelmäßig Materialdefekte auftreten, aber bei intensiver Nutzung ist das ja vorprogrammiert.
Meine bevorzugte Kombination. Laufuhr Garmin, Herzfrequenzmessung Polar.
Garmin bietet aus meiner Sicht viel mehr im Bereich der Interaktion mit anderen Sportlern. Polar ist unschlagbar, was die Herzfrequenzmessung angeht. Zusätzlich gibt es bei dem OH1 keine unangenehmen Scheuerstellen an der Brust, da die Messung am Oberarm stattfindet.
Herren
Damen
Ich mag die Laufshirts von ERIMA.
Passend für die sommerlichen Temperaturen habe ich hier die Tanktops verlinkt.
Herren
Damen
Bei den Laufhosen greife ich gern zu den Hosen von Under Armour.