Basiskurs - Vom Laufanfänger zum Läufer
Ihr wolltet schon immer laufen, habt aber den Einstieg nicht geschafft, oder schnell die Motivation wieder verloren?
Dann profitiert von der Gruppendynamik und lasst euch mitziehen und erreicht in der Gruppe Euer Ziel!
Meldet Euch jetzt an und profitiert von den Laufcampus Laufkurskonzepten und meiner professionellen Betreuung in diesem Laufkurs. Lernt in diesem Laufkurs wie Ihr vom Laufanfänger zum Läufer werdet. Wir starten mit Laufen und Gehpausen im Wechsel und schon nach 12 Wochen könnt Ihr 60 Minuten durchlaufen.
Neben den wöchentlichen, gemeinsamen Trainingseinheiten erhaltet Ihr einen 12-Wochen-Trainingsplan mit Empfehlungen zum Eigentraining. Jeder Teilnehmer erhält ein Laufen-macht-Spaß-Laufshirt.
Zeitraum: 11.09.2019 bis 04.12.2019
05.01.2020 bis 22.03.2020
04.05.2020 bis 20.07.2020 - Abgesagt w/Corona
07.09.2020 bis 07.12.2020 (kein Training in den Herbstferien)
Zielgruppe: Laufanfänger und Wiedereinsteiger jeden Alters, es wird keine Ausdauer oder Lauferfahrung vorausgesetzt.
Dauer: 60 Minuten
Anzahl Termine: 12
Maximale Teilnehmerzahl: 12
Damit der Kurs stattfindet sind drei Anmeldungen notwendig.
davon verfügbar Start 11.09.2019: 6
davon verfügbar Start 05.01.2020: 0
davon verfügbar Start 04.05.2020: 12
davon verfügbar Start 07.09.2020: 12
Wochentag: Sonntag / Montag
Uhrzeit: Start Kurs vom 11.09.2019 um 18:00 Uhr
Start Kurs vom 05.01.2020 um 10:00 Uhr
Start Kurs vom 04.05.2020 um 18:00 Uhr
Start Kurs vom 07.09.2020 um 18:00 Uhr
Am Ende des Laufkurses nehmen wir an einem 5km Volkslauf teil! Die Anmeldung wird separat durchgeführt.
Treffpunkt: Parkplatz der Grüppental-Schule in Escheburg, Am Soll 1a, 21039 Escheburg
Auch als Online-Laufkurs verfügbar. Infos hier
Basiskurs - Vom Laufanfänger zum Läufer
Start des Kurses ist der 07.09.2020.
135,00 €
Gesamtpreis1
- verfügbar